भारतीय गूस बेरी, जिसे आमतौर पर भारतीय परिवारों में आँवला के नाम से जाना जाता है। इसमें पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में विद्यमान है। आँवला का नाम संस्कृत शब्द “अमरीक” से लिया गया है जिसका अर्थ है “जीवन का अमृत”। आयुर्वेदिक डॉक्टरों का दावा है कि आँवला अनेक बीमारियों के मूल कारण को खत्म करने में मदद करता है। प्राचीन काल से आँवले के औषधीय लाभों के कारण इसका उपयोग दवाएं तैयार करने के लिए [...]
आप भारत की किसी भी जीवनशैली की पत्रिका को खोलकर देखें, तो विज्ञापन में कम से कम एक मालिश करने वाले आयुर्वेदिक तेल और स्पा के फायदों का गुणगान पाएंगें। केरल में आयुर्वेदिक उपचार और चिकित्सा को अपनाने के लिए इन दिनों लंबे समय के अवकाश का आयोजन किया गया है। इस समय पूरे भारत में आयुर्वेदिक लाभों का दावा करने वाले साबुन, क्रीम और सौंदर्य उत्पाद धूम मचा रहे हैं। इससे पहले हम आगे [...]
जब बारिश का मौसम आता है तो वह सूखी पृथ्वी को राहत प्रदान करता है, जो कि भूजल स्तर को बनाए रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है लेकिन यह मौसम अपने साथ कई रोगों और बीमारियों को भी लाता है। यह बेहद महत्वपूर्ण है कि बारिश के मौसम के दौरान हर किसी को अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखना चाहिए और खाये जाने वाले आहार की भी विशेष देखभाल करनी चाहिए। आयुर्वेद, चिकित्सा की पारंपरिक हिंदू प्रणाली है। [...]
