प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने के लिए खाद्य पदार्थ

प्रतिरक्षा प्रणाली हमारे शरीर में एक रक्षात्मक दीवार की तरह काम करती है जो इसे हमलावर संक्रमण और बीमारियों से बचाती है।