बालों का झड़ना (हेयर फॉल) एक आम समस्या है जो सर्दियों के मौसम में और ज्यादा गंभीर हो सकती है। सुस्ती के इस मौसम में अपने बालों की देखभाल करना यकीनन मुश्किल होता है। प्राचीन काल से, भारत कई आयुर्वेदिक उपचारों के लिए प्रसिद्ध है, जो बालों को झड़ने से रोकने में कारगार हैं। आयुर्वेदिक तेल उन उपायों में से एक हैं जो आपके बालों में जान ला सकते हैं, अविश्वसनीय रूप से बढ़ने में [...]
ऑलिव ऑयल, जिसे लोकप्रिय रूप से लिक्विड गोल्ड (हिंदी में जैतून का तेल) के रूप में जाना जाता है, कई स्वास्थ्य लाभों के कारण यह तेल शेफ और आहार विशेषज्ञों के लिए सहायक है। ऑलिव ऑयल को अक्सर सलाद को सजाने या खाना बनाने में प्रयोग किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि जैतून का तेल 4 प्रकार का होता है और इसमें स्वास्थ्य लाभ के साथ-साथ त्वचा और बालों के लिए भी [...]
भारत के हर क्षेत्र में प्रदूषण बहुत तेजी से बढ़ रहा है, जिसके चलते सुरक्षित और स्वस्थ रहना आज की मुख्य चुनौती बन गई है। यहाँ 11 सर्वोच्च आयुर्वेदिक समाधान प्रस्तुत किए गए हैं जो वायु प्रदूषण के खिलाफ एक उत्कृष्ट उपाय के रूप में कार्य करते हैं: हल्दी – हल्दी उत्तम खाद्य पदार्थों में से एक है जिसका सबसे अधिक उपयोग भारतीय परिवारों में किया जाता है। औषधीय गुणों से भरपूर हल्दी स्वास्थ्य के [...]
दुनिया भर में प्राकृतिक सामग्री के साथ बने सौंदर्य उत्पादों ने भारतीय बाजारों पर अपनी पकड़ बना रखी है, एक्टिवेटेड चारकोल एक अन्य प्राकृतिक सौंदर्य चमत्कार है। बहुत कम लोग ही इससे परिचित है, इस सौंदर्य उत्पाद ने हाल के दिनों में जबरदस्त लोकप्रियता हासिल की है। इस लाभकारी एक्टिवेटेड चारकोल से बने सौंदर्य उत्पादों की एक अच्छी मात्रा बाजार में उपलब्ध है, जो लगभग हर चीज चाहे वह आपकी त्वचा, बाल या दंत चिकित्सा [...]
सर्दी के इलाज से लेकर चोट लगने के इलाज तक हल्दी बच्चों के लिए अधिकतर माताओं का अंतिम उपाय रही है। चाहे ठंड के लक्षणों से निपटने के लिए दूध में एक चुटकी हल्दी मिलाना हो या घाव पर एक मरहम के रूप में इसे लगाना हो, हल्दी एक युगों पुराना उपाय रहा है। बेशक हल्दी हर भारतीय रसोईघर में मसाले के डिब्बे का और हमारे जीवन का भी एक अनिवार्य हिस्सा है। सबसे शक्तिशाली [...]
क्या 40 साल की उम्र में ही आपके बालों में सफेदी आ गई हैं? यदि हां, तो क्या इसको लेकर आप परेशान हैं? और क्या आपने अपने बालों को काला बनाने की कोशिश की है मगर बाजार में मिलने वाली कैमिकलयुक्त डाई से आपके बालों को और अधिक नुकसान पहुँचा है। यदि इन सभी सवालों का जवाब हां है तो परेशान होने की जरूरत नहीं है क्योंकि हमारे पास आपकी समस्या का समाधान है। इस [...]
अल्जाइमर रोग को सामान्य तरीके से डिमेंशिया (मनोभ्रंश) के रूप में परिभाषित किया जा सकता है, अल्जाइमर रोग मानसिक प्रक्रियाओं का स्थायी विकार है जो स्मृति क्षति, खराब मन और व्यक्तित्व में बदलाव के कारण होता है। आमतौर पर यह समस्या समय के साथ-साथ गंभीर होती चली जाती है और स्थिति और बिगड़ जाती है. इस वजह से व्यक्ति दैनिक कार्यों को करने में असमर्थ हो जाता है। ऐसा माना जाता है कि वैश्विक स्तर [...]
चाहे आप पारंपरिक कढ़ी पकोड़ा बना रहे हों या कद्दू की सब्जी, मेथी (मेथी दाना) का तड़का लगाना बहुत जरूरी है। क्योंकि भूरे पीले रंग के इन बीजों का तड़का लगने के बाद आपका पसंदीदा भोजन बेहद स्वादिष्ट एवं खुशबूदार हो जाता है। मेथी के बीज न केवल व्यंजनों में स्वाद बढ़ा देते हैं बल्कि इन व्यंजनों को पूरी तरह से एक नया आयाम भी देते हैं। मनमोहक स्वाद के अलावा, ये बीज स्वाभाविक रूप [...]
आज के युग में अधिकांश लोग अपनी बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए गोलियाँ और उन्नत दवाइयों का सेवन करते हैं, लेकिन काफी कम लोग यह जानते हैं कि भारतीय चिकित्सा का पारंपरिक रूप आयुर्वेद, बीमारियों को ठीक करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसके अलावा, हम यह भूल जाते हैं कि आयुर्वेद ने युगों से हमारे देश के लोगों की किस तरह से सेवा की है। यदि आयुर्वेद की उपयोगिता के संबंध में कोई [...]
