यह हमेशा देखा गया है कि देर से उठने वाले लोगों के जीवन की तुलना में जल्दी उठने वाले लोगों का जीवन अधिक स्वस्थ होता है। लेकिन ऐसा जरूरी नहीं है कि केवल सुबह जल्दी उठना ही स्वस्थ जीवन में योगदान देता है? आपके दिन की शुरूआत कुछ स्वस्थ खाने या फिर पीने से होती है। अपने दिन की शुरुआत गर्म नींबू पानी के गिलास के साथ करने से आपके समग्र स्वास्थ्य पर प्रभावशाली प्रभाव [...]
Build Lean Muscles With These Essential Foods सुगठित शरीरपर इतराना हम में से अधिकांश के लिए एक सपना है। टोन और लीन बॉडी पाने के उद्देश्य से लोग अतिरिक्त वजन को कम करने के लिएजिम जाते हैं। लेकिन क्या जिम मदद करता है?वास्तव में नहीं। एक व्यक्ति को अपने सपनों जैसा शरीर पाने के लिए कठिन आहार तालिका के अलावा शारीरिक गतिविधियों के कठिन प्रशिक्षणों से गुजरना पड़ता है। जिस प्रकार मशीनों को चलाने के [...]
कई बार लोग अपनी सफलता के साथ भौतिकवादी चीजों को लेकर भ्रमित होते रहते हैं। खुश और सफल लोगों के जीवन की आदतों को “जानने-समझने” से पहले, किसी को यह समझने का प्रयास करना चाहिए कि जीवन में खुश और सफल होने का मतलब क्या है। खुशी और सफलता दो अलग-अलग चीजें हैं जो कि काफी व्यक्तिगत हैं। सफलता “इनसाइड जॉब” की तरह होती है, जबकि खुशी वह होती है जब व्यक्ति संतुष्टि महसूस करता [...]
दुनिया में फीफा गीत की गुनगुनाहट से प्रभावित होकर, भारत भी अपने अंदर परिवर्तन की लहर का अनुभव करना चाह रहा है। देशवासियों ने फिर से 1950-1964 के हमारे सुनहरे युग को याद करने और फुटबाल के प्रति पुन: जुनून उत्पन्न करना शुरू कर दिया है। फुटबॉल के साथ भारत का 150 से अधिक वर्षों का एक जुनूनी इतिहास रहा है, जिसने डुरंड कप (1888) जैसी सबसे पुरानी प्रतियोगिताओं में से कुछ को हमारे नाम [...]
India and our parallel cinema 1960 के दशक के प्रतिष्ठित फ्रेंच-स्विस फिल्म निर्देशक जीन-लुक गोडार्ड ने कहा, कि “मुझे सिनेमा के अलावा जीवन के बारे में कुछ भी नहीं पता”। यह सच है, कि सिनेमा अक्सर हमारे दैनिक जीवन का प्रतिबिंब है। यह मनोरंजन के स्रोत से कहीं अधिक है और केवल पैरलेल सिनेमा का ही उद्भव केवल इस बिंदु को साबित करता है। द लंच बॉक्स, मार्गरीटा विद ए स्ट्रॉ, मसान’ आदि जैसी फिल्मों [...]
Bollywood celebrities who have their statues in Madame Tussauds all over the world पहले पंजाबी गायक दिलजीत दोसांझ की मोम से बनी प्रतिमा (वैक्स स्टेचू) दिल्ली में मैडम तुसाद संग्रहालय में रखी जाएगी। दिलजीत दोसांझ भारतीय व्यक्तित्वों की बढ़ती सूची में शामिल हो गए हैं जो अपनी मोम से बनी प्रतिमा से दर्शकों को मंत्रमुग्ध करेंगे। मैडम तुसाद में अपनी खुद की प्रतिमा स्थापित होना एक अमर होने के समान है। बॉलीवुड हस्तियों को सम्मानित [...]
ईश्वर एक रहस्यमयी तरीके से कार्य करता है। जब वहां पर खुशी, उत्साह का माहौल था उसी समय एक दुखद घटना ने सबको गमगीन कर दिया। शुक्रवार, 27 जुलाई को द्रमुक (द्रविड़ मुनेत्र कड़गम) के अध्यक्ष के रूप में करुणानिधि की स्वर्णिम जयंती मनाते हुए हर कोई उत्सव के मूड में था। लेकिन, अचानक ही करुणानिधि का स्वास्थ्य खराब हो गया और उन्हें जल्द ही कावेरी अस्पताल ले जाया गया – उनका ब्लडप्रेशर सामान्य से [...]
चिंता? एक ऐसी स्थिति है जो व्यक्ति के मस्तिष्क में उसके दूसरे विचारों को हटाकर समाहित हो जाती है और इसके दुष्प्रभावों से अनजान लोग आमतौर पर इसके बारे में नहीं समझ पाते हैं लेकिन, जो लोग इससे पीड़ित हैं, वे जानते हैं कि घबराहट, चिंता, भय और शंका की यह सरल भावना कितनी पेंचीदा हो जाती हैः यह आपके दिमाग की शांति को कैसे छीन लेती है। चिंता हमारे व्यवहार और भावनाओं को भी [...]
Forbes ‘Global 2000’ list 2018: Top 58 Largest Indian Public Companies इस साल जून में बिजनेस पत्रिका फोर्ब्स ने दुनिया भर की सार्वजनिक क्षेत्र की सबसे बड़ी कंपनियों का उल्लेख करते हुए ‘ग्लोबल 2000’ सूची जारी की है। इस सूची में सार्वजनिक क्षेत्र की 2000 सबसे बड़ी कंपनियों को शामिल किया गया जिनमें से 58 कंपनियाँ भारतीय हैं। यह भारत के लिए बहुत ही गौरव का समय है क्योंकि यह दुनिया भर में अपनी बेहतरीन [...]
