सर्दियां लगभग आ चुकी हैं! ऐसे में बालों का टूटना, दोमुहें बाल होना, बालों का चिपकना और बालों का झड़ना, इस तरह की समस्यायें आ सकती हैं। इस व्यस्त दिनचर्या के कारण अपने बालों की देखभाल करना सर्दियों में सब के लिए एक संघर्ष की तरह बन जाता है। इसलिए, हम इस समस्या को रोकने के लिए अक्सर बाजार में उपलब्ध केमिकल-युक्त पदार्थों को खरीदते हैं। लेकिन क्या वे वास्तव में प्रभावी हैं? केमिकल के [...]
मासिक धर्म में ऐंठन, जो महिलाओं के लिए एक आम समस्या है, जिसमें पेट के निचले भाग में असहनीय दर्द होता है। यह दर्द आमतौर पर मासिक धर्म के पहले और इसके दौरान होता है। इस समय, जब मासिक धर्म होता है तो गर्भ की मांसपेशियों में सिकुड़न और शिथिलता आ जाती है। यह पीड़ा नितांत कष्टदायक होती है और कभी-कभी समस्या काफी गंभीर हो सकती है जिससे काम करते समय तकलीफ होने लगती है। [...]
बिटर गार्ड, जिसे आमतौर पर करेला के नाम से जाना जाता है, को बहुत से लोग इसके कड़वे स्वाद और अजीब बनावट के कारण पसंद नहीं करते। लेकिन क्या आप सभी इस बात से परिचित हैं कि करेला कई सारे स्वास्थ्यवर्धक लाभों से भरपूर है? करेला या बिटर गार्ड विटामिन बी 1, बी 2, बी 3 और सी का एक उत्कृष्ट स्रोत है। इसमें कैल्शियम और आयरन की भरपूर मात्रा होती है। उच्च आहार फाइबर [...]
क्या आप ग्रीन टी के शौकीन हैं? यदि हाँ, तो आपका दिन अच्छा गुजरने वाला है। यह सिर्फ एक चाय ही नहीं है, बल्कि सौंदर्य और स्वास्थ्य लाभ के लिए एक खजाना भी है। ग्रीन टी एक बेहतर डिटॉक्सिफायर और क्लींसर है और बिना किसी अतिरिक्त लागत के आपकी त्वचा को प्राकृतिक सुंदरता प्रदान करने के लिए एक बेहतरीन उत्पाद है। अगली बार, कचरे में एक ग्रीन टी का बैग डालने से पहले, सौ बार [...]
क्या 40 साल की उम्र में ही आपके बालों में सफेदी आ गई हैं? यदि हां, तो क्या इसको लेकर आप परेशान हैं? और क्या आपने अपने बालों को काला बनाने की कोशिश की है मगर बाजार में मिलने वाली कैमिकलयुक्त डाई से आपके बालों को और अधिक नुकसान पहुँचा है। यदि इन सभी सवालों का जवाब हां है तो परेशान होने की जरूरत नहीं है क्योंकि हमारे पास आपकी समस्या का समाधान है। इस [...]
वर्तमान समय में हमारी जीवनशैली की निरंकुश गतिविधियां इतनी अधिक विनाशकारी होती जा रही हैं जिसकी हम कल्पना भी नहीं कर सकते। मोहमाया के चक्कर में पड़कर मनुष्य पैसों, सत्ता, सम्पत्ति के पीछे भागता रहता है। लेकिन एक निश्चित समय सीमा में कार्य करने के जिम्मेदारी, अधिक रात तक जागकर नाइट-शिफ्ट में ड्यूटी करना, अनिद्रा और ट्रैफिक जाम में घंटों तक फंसे रहना – ये ऐसी स्थितियां हैं जो आगे चलकर हमारे जीवन में परेशानियों [...]
क्या आप भी उन व्यक्तियों में से एक हैं जो आँखों के नीचे होने वाले काले घेरों (डार्क सर्कल) से परेशान हैं? खैर, यदि आप भी इस तरह के काले घेरों की बीमारी से जूझ रहे हैं, तो परेशान होने की जरूरत नहीं है क्योंकि यह एक आम बीमारी है। यहां पर कुछ घरेलू उपचार हैं जो आपके डार्क सर्कल को हटाने के लिए उपयोगी साबित होंगे। सबसे अच्छी बात यह है कि डार्क सर्कल [...]
गर्मी के मौसम की शुरुआत हम में से कई लोगों के लिए काफी दुविधा जनक होती है, गर्मी के मौसम में त्वचा पर पसीना, पसीने की बदबू, चिपचिपे बाल और त्वचा पर सूर्य की किरणों का प्रभाव, जैसी समस्याएं हमारे मन को विचलित करने लगती हैं। गर्मियों में होने वाली इन समस्याओं से निजात पाने के लिए बाजार में कई प्रकार के उत्पाद भी उपलब्ध हैं। लेकिन धूप से झुलसी त्वचा के बारे में आपका [...]
हम में से कोई न कोई एसिडिटी जैसी समस्या से पीड़ित रहता है। एसिडिटी बच्चों और वयस्कों में उनके खाने की गलत आदतों के कारण होने वाली एक आम समस्या बन गई है। एसिडिटी का इलाज करने के लिए दवाइयों को लेने की बजाय, घरेलू उपचार करना हमेशा लाभदायक होता है। ये घरेलू उपचार पेट में एसिड की अधिक मात्रा को बनने से रोकते हैं और एसिडिटी के लक्षणों से राहत दिलाते हैं। एसिडिटी के [...]
बाल गिरने की समस्या कुछ ऐसी है जिसका सामना कभी न कभी हर किसी को करना पड़ जाता है। हम सभी ने बाथरूम की नाली के छेद को गिरते बालों के कारण बन्द होते देखा है, जब आपका कंघा सूखे डैमेज बालों के साथ पूरा भर जाता है या कभी-कभी इतने बाल टूटते हैं कि आप अपनी उंगली को बालों में चारों ओर घुमाते और उंगली में टूटे हुए बाल आ जाते हैं, तो आपको [...]
