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Category Archives: Health

डेंगू और चिकनगुनिया के प्रकोप: कारण, लक्षण और निवारण

भारत में मानसून का मौसम भरपूर फसलों और कई त्यौहारोंके साथ ठंडी मूसलाधार बारिश साथ लाताहै। हालांकि, पिछले कुछ वर्षों से बारिश राष्ट्रीय राजधानी में लोगों के लिए बीमारी, दुःख और भय उत्पन्न कर रही है। दिल्ली और आसपास के क्षेत्रों से बड़ी संख्या में डेंगू और चिकनगुनिया के मामलों की खबरें एक बार फिर से सामने आ रही हैं। रिपोर्ट के अनुसार इस बीमारी के नए मामलों की संख्या हर हफ्ते काफी बढ़ती जा [...]

पीलिया एक ऐसी अवस्था को कहते हैं, जब मरीज के त्वचा और आंख का सफेद हिस्सा पीला पड़ने लगता है। खून में बिलिरुबिन की मात्रा बढ़ जाती है। यह अपने आप में कोई बीमारी नहीं है, लेकिन यह एक बीमारी या परिस्थिति का लक्षण है, जिसमें तत्काल चिकित्सकीय मदद लेने की जरूरत पड़ती है। बिलिरुबिन एक पीले रंग का पदार्थ है, जो खून में मौजूद लाल रक्त कणिकाओं के 120 दिन के साइकिल के पूरे [...]

गर्मियों की बीमारियों से छुट्टियों को न होने दें बर्बाद

गर्मियों के मौसम का आगमन हो चुका है। बच्चे गर्मियों की छुट्टियों का बेसब्री से इंतजार करते हैं, क्योंकि बच्चों को अपना भारी स्कूली बैग (जो हर साल पुस्तकों के बोझ से अधिक वजन वाला हो जाता है) नहीं ढोना पड़ता है और परीक्षा और टेस्ट के बोझ से भी एक विराम मिल जाता हैं। बच्चे पूरे दिन बाहर रहना पसंद करते हैं, और उच्च तापमान (तेज गर्मी) की उन्हें कोई फिक्र नहीं होती है। [...]

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फिटनेस गैजेट्स 2018 - जो आपकी सेहत का ख्याल रखेंगे

आज के समय में प्रौद्योगिकी के माध्यम से सब कुछ संभव है और सौभाग्यवश जिम के क्षेत्र में प्रौद्योगिकी में काफी उन्नति हुई है। एक स्मार्ट तकनीक गैजेट आपकी फैब बॉडी को तेजी और अधिक कुशलता से बेहतर बनाने में आपकी सहायता कैसे करता है? ये फिटनेस गैजेट आपके टाल-मटोल को रोकने और वसा को कम करने के लिए भी प्रेरित कर सकते हैं। एक फिटनेस गैजेट आपका सबसे अच्छा सहयोगी तब होता है जब [...]

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भारत में अस्थमा की बढ़ती समस्या

हाल ही में, ‘ब्रीथ ब्लू 15’ नामक राष्ट्रव्यापी सर्वेक्षण में निष्कर्ष निकला था कि भारत के महानगरीय शहरों में बच्चों के फेफड़ें पूर्णता स्वास्थ नहीं हैं। कुल मिलाकर, 8-14 साल के आयु वर्ग के 2000 बच्चों के फेफड़ों की स्वास्थ्य स्थिति को जानने के लिए जाँच की गई थी। दिल्ली को 40% बच्चों के ‘संक्रमित’ फेफड़ों के कारण ‘खराब’ रेटिंग मिली, जबकि बेंगलुरू में 36%, कोलकाता में 35% और मुंबई में 27% बच्चों के फेफड़ें [...]

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किडनी संक्रमण की रोकथाम

यदि आपके घर की नालियाँ बन्द हो जाएं या आपकी कारों के इग्ज्हौस्ट सिस्टम कार्य करना बंद कर दे, तो क्या होगा? दोनों का उद्देश्य एक ही है- अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को हटाना। इसके बारे में हमें विचार करना चाहिए। इसी प्रकार, किडनी हमारे शरीर से रक्त के विषाक्त पदार्थों और अतिरिक्त पानी को मूत्र के रूप में बाहर निकालने का कार्य करती हैं। यदि किडनी ठीक से कार्य करना बंद कर दें, तो [...]

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एनीमिया से बचाव करने वाले 20 खाद्य पदार्थ

एनीमिया एक ऐसी स्थिति है, जिसमें लाल रक्त कोशिकाएं (आरबीसी) के निर्माण में कमी या रक्त में सामान्य की तुलना में हीमोग्लोबिन का स्तर कम हो जाता है। ऐसी स्थिति में रक्त शरीर में ऑक्सीजन पहुँचाने में विफल हो जाता है। एनीमिया के कारण कुछ बीमारियों या दवाओं के कारण एनीमिया हो सकता है। एनीमिया आयरन, फोलिक एसिड और रक्त में विटामिन बी12 की कमी के कारण होता है। आयरन की कमी एनीमिया का सबसे [...]

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विश्व स्वास्थ्य दिवस 2018

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लूएचओ) के तहत, दुनिया भर में हर साल 7 अप्रैल विश्व स्वास्थ्य दिवस, स्वास्थ्य जागृति पहल के रूप में मनाया जाता है। वर्ष 1948 में, जेनेवा में एक सभा आयोजित की गई थी, जिसमें विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लूएचओ) ने हर साल 7 अप्रैल को विश्व स्वास्थ्य दिवस मनाने का फैसला किया था। पहला विश्व स्वास्थ्य दिवस 7 अप्रैल 1950 को विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लूएचओ) द्वारा लागू किया गया था। विश्व स्वास्थ्य दिवस [...]

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गर्मियों के मौसम में स्वयं को सुरक्षित रखने की युक्तियाँ

गर्मी के मौसम की शुरुआत हो गई है। यह एक ऐसा मौसम है, जिसे हम प्यार भी करते हैं और साथ ही नफरत भी करते हैं। हम गर्मियों के मौसम से इसलिए प्यार करते हैं, क्योंकि इसके आगमन के साथ स्वादिष्ट फल और जूस भरपूर मात्रा में मिलने लगते है, जिसमें आम, अंगूर, तरबूज और ताजे नींबू आदि शामिल हैं। यह पहाड़ी स्टेशनों का भ्रमण करने और पूल पार्टियों का आनंद लेने के बिलकुल अनुकूल [...]

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विषैले खाद्य पदार्थों के साथ जहरीले रसायनों का सम्मलित होना ‘भोजन विषाक्तता’ के बारे में एक सामान्य गलतफहमी है। जिसे आप अपने दैनिक समाचार पत्र के तीसरे पेज में अपराध की कहानियों के अलावा देख सकते हैं, लेकिन ऐसा नहीं है। भोजन विषाक्तता (फूड पॉइजनिंग), संक्रमण के कारण होती है, जिसमें कुछ सामान्य जीवाणु, खाद्य पदार्थों के वायरल और परजीवी संदूषक, जठरांत्र मार्ग के भीतर विषाक्त पदार्थों का निर्मुक्तिकरण और और नैदानिक लक्षण अहम भूमिका [...]

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