Rate this {type} क्या आप आँखों की देखभाल (आई केयर) के लिए कुछ प्रयास कर चुके हैं, नहीं किया क्या? आँखें ऐसा अंग हैं जो स्वतंत्र रूप से अपने आप अपनी सफाई कर लेती हैं, सही कहा न। लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि आप इनको बिल्कुल नज़रअंदाज ही कर दें। ये हमारे शरीर के सबसे कमजोर अंगों में से एक हैं और इन्हें उचित देखभाल की भी जरूरत होती है। आप न तो कॉन्टैक्ट [...]
Rate this {type} यह बात तो हम सभी को भली-भांति पता है कि हमारी प्रतिदिन की गतिविधियों का प्रभाव सीधा हमारे स्वास्थ्य पर पड़ता है। व्यायाम से लेकर हमारे कार्य-भार तक, सभी तय करते हैं कि हम स्वास्थ्य-ओ-मीटर पर कहाँ खड़े हैं। लेकिन, कुछ विशिष्ट गतिविधियां हैं जो वास्तव में हमारे स्वास्थ्य के साथ खिलवाड़ कर सकती हैं, खासकर अगर हम उन्हें अपने भोजन के ठीक बाद करते हैं। और, ये कुछ असामान्य दिनचर्या नहीं [...]
Rate this {type} एड्स के बारे में कई गलत धारणाएँ और मिथक मौजूद हैं। यहां तक कि शिक्षित लोग और प्रतिष्ठित व्यक्ति भी इस बीमारी के कुछ बुनियादी तथ्यों से अनजान हैं। जिस वजह से जो लोग इस बीमारी से पीडित हैं उन्हें छुआछूत जैसे मामलों का सामना करना पड़ता है। तो, आइए कुछ बातों को समझते हैं और ऐसी स्थिति के बारे में थोड़ा और जानकारी लेते हैं? यह जानकर कि यह कैसे हो [...]
Rate this {type} हम अपने दिन की शुरुआत करने के दौरान, स्वास्थ्यवर्धक हरी सब्जियों से लेकर साधारण जंक फूड इन सभी चीजों का सेवन करते हैं। यह क्रिया चलती रहती है और हम हमेशा की तरह कार्य करते रहते हैं। लेकिन, क्या उन खाद्य पदार्थों में से कोई खाद्य पदार्थ आपके शरीर में जहर का काम कर रहा है? जो आपको पता नहीं चल पाता, लेकिन धीरे-धीरे इससे काफी नुकसान पहुँचने लगता है, खासकर आपकी [...]
Rate this {type} हर साल हम नए-नए नियमों, चाल-चलनों और नए तरीकों से रू-ब-रू होते हैं। और, इसलिए आपके स्वस्थ शरीर के लिए आसान और साधारण तरीके डाइट प्लान, एक्सरसाइज और गैजेट्स दिए गए हैं। लेकिन इस बार आहारविद् एक डाइट प्लान पर समझौता कर रहे हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, एक डाइट से आपको न केवल अतिरिक्त वजन कम करने में मदद मिलेगी बल्कि ह्रदय संबंधी बीमारी और मधुमेह का खतरा भी कम रहेगा। इसके [...]
Rate this {type} बहुत से लोगों के लिए नींद लेना सबसे सुखद समय होता है। सभी चिंताओं को भूलकर, जीवन के भरमजाल से बचकर और पूरी तरह से अलग दुनिया में प्रवेश करते हुए क्या एक गहरी नींद लेने का विचार सही नहीं है? आप नींद से प्यार करें या नहीं, यह दिन का एक बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा है। इससे आपके शरीर को आराम करने, कोशिकाओं की मरम्मत करने और प्रतिरक्षा प्रणाली पर काम करने [...]
Rate this {type} सर्दियों में साधारणता हमारी त्वचा रुखी व बेजान हो जाती है। जो सामान्य तौर पर अच्छी नही दिखती। सर्दियों में आपकी त्वचा काफी शुष्क हो जाती है, खासतौर से आपके चेहरे की त्वचा जो शरीर के अन्य अंगों से अधिक कोमल होती है। लोग आपके चेहरे से आपको याद करते हैं। तो आपको अच्छा सौन्दर्य पाने लिए कुछ महत्वपूर्ण कदम उठाने होंगे। तो हम यहाँ पर आपके लिए कुछ नुस्खे लाए हैं, [...]
Rate this {type} भारत में मानसून का मौसम भरपूर फसलों और कई त्यौहारोंके साथ ठंडी मूसलाधार बारिश साथ लाताहै। हालांकि, पिछले कुछ वर्षों से बारिश राष्ट्रीय राजधानी में लोगों के लिए बीमारी, दुःख और भय उत्पन्न कर रही है। दिल्ली और आसपास के क्षेत्रों से बड़ी संख्या में डेंगू और चिकनगुनिया के मामलों की खबरें एक बार फिर से सामने आ रही हैं। रिपोर्ट के अनुसार इस बीमारी के नए मामलों की संख्या हर हफ्ते [...]
Rate this {type} पीलिया एक ऐसी अवस्था को कहते हैं, जब मरीज के त्वचा और आंख का सफेद हिस्सा पीला पड़ने लगता है। खून में बिलिरुबिन की मात्रा बढ़ जाती है। यह अपने आप में कोई बीमारी नहीं है, लेकिन यह एक बीमारी या परिस्थिति का लक्षण है, जिसमें तत्काल चिकित्सकीय मदद लेने की जरूरत पड़ती है। बिलिरुबिन एक पीले रंग का पदार्थ है, जो खून में मौजूद लाल रक्त कणिकाओं के 120 दिन के [...]
Rate this {type} दिल्ली को लोग जिन्नों के शहर के तौर पर भी जानते हैं। यह भारत की राजधानी है। इस शहर का अपना बहुत ही लंबा इतिहास है। पौराणिक कथाओं में तो इसका इतिहास पांडवों के इंद्रप्रस्थ तक जाता है। दिल्ली को हमेशा से संस्कृति और परंपराओं वाला शहर माना जाता है। जिसमें कई संस्कृतियों का समावेश दिखता है और यह ही इसे भारत की सबसे रंगीला और खूबसूरत शहर बनाता है। दिल्ली की [...]
Recent Comments
